10 EVIDENTES açafrão PARA A SAÚDE. Uma revisão de 14 estudos descobriu que os pacientes que ouviram uma hora de música suave todos os dias se recuperaram de lesões mais rapidamente. Eles também exigiam 25% menos analgésicos para a dor. motivo? Escutar música em um ritmo relaxante reduz a produção dos hormônios prejudiciais do estresse, além de relaxar as artérias, melhorando fluxo sanguíneo que leva nutrientes para os locais lesionados que ajuda na reparação mais rápida dos tecidos. Segundo os estudiosos, a música toca e cura quase todas as células do corpo. Da próxima vez que se sentir mal, coloque algo calmo para tocar, feche os olhos e relaxe por cerca de uma hora.

Esta especiaria tem vários benefícios para a saúde, tais como: tratamento de alzheimer, a redução da propagação das células cancerígenas pelo corpo; desintoxica fígado, açafrão ajuda com a depressão; tem um poder anti-inflamatório e ajuda a pele a regenerar-se, sendo por isso eficaz na redução da vermelhidão da cara e no combate às borbulhas.

5Por suas reconhecidas propriedades antioxidantes e que combatem envelhecimento precoce, açafrão-da-terra é utilizado em cosméticos ou remédios para a pele. No Brasil, é muito utilizado por pessoas que buscam se prevenir de diversos tipos de doenças, assim como é amplamente usado por indivíduos que desejam perder peso.

Os componentes químicos mais importantes do açafrão são um grupo de compostos chamados curcuminóides, que incluem a curcumina (diferuloylmethane), desmetoxicurcumina, e bisdemetoxicurcumina. composto mais bem estudado é a curcumina, que constitui 3,14% (em média) de açafrão em pó. Além disso, outros importantes óleos voláteis incluem turmerone, atlantone, e zingiberene.

As propriedades da cúrcuma são realmente fantásticas. Um dos compostos que contém, a curcumina, tem efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes em nossos corpos. Isso significa que pó de açafrão é mais do que apenas um tempero. Sim, algumas pessoas consomem açafrão como chá. Umas dizem, inclusive, que esse é segredo da longevidade.

Um dos maiores benefícios da curcumina inclui a capacidade de evitar desenvolvimento do câncer. Esta descoberta é baseada em um estudo realizado em animais, onde uma dose diária de curcumina mostrou ser capaz de prevenir câncer de cólon, mama e pele. Isto se deve possivelmente por suas propriedades antioxidantes que têm a capacidade de combater os radicais livres, uma das principais causas do desenvolvimento do câncer. No entanto, efeito da curcumina em seres humanos para fins de prevenção do câncer ainda não foi confirmado.

Se possível compre a raiz de açafrão na loja de produtos naturais e use para 500ml de agua 2 pedaços (pequenos) da raiz de açafrão e 2cm de gengibre, coloque a agua para ferver e ferva junto a raiz picada, deixe ferver por uns 10 minutos, depois abafe com uma tampa e deixe repousar. Coe, e você pode adoçar com 1 colher de mel e deve consumir pelo menos 3 x ao dia, não tem contra indicação. Na ausência da raiz, você pode usar pó do açafrão, é a mesma coisa, no caso, use duas colheres de chá para 500ml de agua.

Os açafrão são incríveis. É uma ajuda maravilhosa a seu corpo, porque é um poderoso agente antioxidante, anti-inflamatório, antiviral, antibacteriano e anticancerígeno. Com todo esse poder, açafrão merece um lugar no armário de remédios.

Outros benefícios relatados promovidos pelo açafrão à saúde são alívio nas dores articulares, como artrite reumatoide, redução no inchaço nas articulações e maior taxa de movimento quando usado regularmente. Este é outro caso em que uma especiaria sozinha possui efeitos similares aos de um medicamento prescrito, porém com menos inconvenientes sintomáticos.

Acredita-se que a oxidação das células e tecidos é um dos mecanismos que leva ao envelhecimento e ao desenvolvimento de muitas doenças. A oxidação no organismo açafrão seria causada por radicais livres, moléculas que tendem a reagir com substâncias orgânicas importantes, tais como ácidos graxos e proteínas.